Unser Auto bringen wir regelmäßig zur Inspektion und zum TÜV, Kontrolluntersuchungen beim Zahnarzt oder Hausarzt lassen ebenfalls die meisten Menschen durchführen.
Doch was ist mit unserem Gehirn? Die meisten Menschen merken erst spät dass ihr Gehirn nicht mehr reibungslos funktioniert.
Bereits ab 30 Jahren lässt die Merkfähigkeit deutlich nach. In der heutigen hektischen Zeit müssen wir immer mehr Dinge organisieren und Termine im Kopf behalten. Gerade wenn wir versuchen alles gleichzeitig zu erledigen, vergessen wir das ein oder andere.
Auch im Job werden die Anforderungen immer höher. Durch ganzheitliches Gedächtnistraining lässt sich dem entgegenwirken. Es werden z.B. Übungen für die Merkfähigkeit, Konzentrationsfähigkeit und die Wortfindung durchgeführt. Auch Entspannungsübungen dürfen nicht fehlen.
Beugen Sie vor und erleben Sie einen stressfreieren Alltag, z.B. weil Sie sich besser erinnern können, Namen besser behalten etc.
Die Übungen werden individuell an die jeweilige Situation angepasst:
-Für Schüler/Azubis/Studenten
z.B. als Prüfungsvorbereitung mit Mnemotechniken
-Für Berufstätige, die sich ständig neuen beruflichen Herausforderungen stellen müssen
-Für den Alltag, rund um die Organisation von Familie und Haushalt (Mental Load: Geburtstagsbeschenke besorgen, Einkaufen, Welches Kind hat wann schulfrei und muss zu einem Hobby etc.)
-Für Senioren: um länger eigenständig leben zu können und eine bessere Lebensqualität zu erreichen.
Vereinbaren Sie gerne einen Termin!